La Rédaction - Page 130

Ce samedi 5 décembre 2010 à minuit, des milliers de coureurs s’élanceront sur la Saintelyon. Malgré la météo l’annulation n’est pas à l’ordre du jour mais les conditions de course s’annoncent difficiles. Sur ce 69 km entre Saint-Etienne et Lyon, la progression sur le parcours risque d’être ralentie par une couche de neige de l’ordre de 25 à 40 cm par endroit (relevé mercredi 12 h). Tenez en compte dans votre plan de course. Au regarde des conditions, les appuis seront difficiles, les organisateurs autorisent exceptionnellement l’usage des bâtons. Petit rappel : la couverture de survie et le coupe-vent sont obligatoires. Les températures seront sans doute plus froides que celles que la Saintélyon a jamais connu depuis 10 ans (Météo- France annonce des températures largement négatives, de l’ordre de – 6° dans la nuit de samedi à dimanche prochain). Bien sûr, ces prévisions peuvent sans doute évoluer mais les coureurs doivent prévoir un équipement adapté à ces conditions : La couverture de survie est plus…

Le 16 octobre, entre estuaire de la gironde et océan atlantique avaient lieu les foulées des vignerons, retour sur une manifestation festive. C’est à Arsac, dans le Médoc, terre de douceur, que nous retrouvons les traditionnelles foulées des vignerons, organisées par l’Avenir Pédestre Arsacais. Des courses et randonnées de…

Le Dimanche 7 Novembre à eu lieu à Roquefort la Bédoule la 16° édition de la ronde des vignes et la 2° édition du RoqueforTrail. 1652 coureurs ont pris le départ de la ronde des vignes et 287 sur le trail, sous un ciel clément et profitant d’une température idéale.

Le Dimanche 26 décembre à partir de 15 h, aura lieu la 39e Corrida pédestre internationale de Houilles (78). La corrida de Houilles qui se veut être un savant mélange entre fête et sport de haut niveau, se tiendra le dimanche 26 décembre. Elle s’organise depuis sa création autour…

Lancé par la Fédération Française d’Athlétisme en 2008, le Trail Tour National avait pour objectifs de créer un circuit, reconnaissance officielle du trail, et une forte émulation auprès des athlètes de trails français. La remise des récompenses des Championnats de France de Trail 2010 s’est déroulée le vendredi 26 novembre 2010 à Valence à partir…

Pour perdre du poids ou progresser sur marathon Que vous soyez plutôt à la recherche de la forme ou en préparation marathon, nous vous proposons de tester la course… à jeun. C’est tout profit.Courir léger, à savoir à jeun. Il importe de savoir quel intérêt peut posséder ce type de séance…

Malgré la pluie, 245 coureurs étaient présents à Thézac, pour le 6eme Trail du Verdus (Lot et Garonne).Verdus Sports Nature, l’association Tournonnaise, attire de plus en plus de concurrents. Cette année encore, le nombre d’inscrits a augmenté : 245, contre 208 en 2009, dont 52 partants pour l’épreuve la plus longue, une rude balade de…

Le dimanche 31 octobre 2010 s’est déroulée la 32e édition de la Classique Internationale Marseille – Cassis. Ce semi-marathon sur route a réuni 14 000 coureurs. Parmi eux, comme tous les ans, une équipe du bataillon de marins-pompiers de Marseille. Sous la pluie, contre le vent, le kényan Philémon Limo a terminé en tête, après…

Vous vous sentez fatigué ? Déterminez donc de quel type de fatigue il s’agit ! La course à pied pourra alors se révéler comme une cause… ou comme une façon de se reposer ! La fatigue est un phénomène physiologique correspondant à l’épuisement des ressources de l’organisme et qui va spontanément régresser…

Dominique Vincent a 54 ans et il est directeur de banque. Rien de choquant. Dominique Vincent habite à La Réunion, ce qui est déjà plus rare. Et Dominique Vincent a quelques références à faire valoir en course à pied : 2 h 55 sur marathon, 9 h 20 sur 100 km, 185 km sur 24h,…