Accueil

A la une

New Balance Hierro V8 : le test

La marque américaine commercialise la huitième version de l'un des ses modèles emblématique. La New Balance Hierro V8. Une chaussure...
Lire la suite

Nicolas Angermuller : 580km en 7 jours… à l’assaut du GR 1 !

Le 8 septembre prochain, Nicolas Angermuller s’élancera pour un défi complètement fou : boucler le GR1, qui fait le tour de...
Lire la suite

adidas Supernova Rise : le test

La adidas Supernova Rise dévoilée en début d’année par l'équipementier allemand vient compléter la gamme dédiée aux entraînements réguliers, aux...
Lire la suite
Actu chaussures de trail

New Balance Hierro V8 : le test

Par David de Sousa , le 18 juillet 2024

La marque américaine commercialise la huitième version de l’un des ses modèles emblématique. La New Balance Hierro V8. Une chaussure de trail pour les trails longs et ultras. Si cette paire conserve les caractéristiques initiales qui ont fait sa renommée (Fresh Foam X, semelle Vibram…), on découvre avec ce nouveau modèle des matériaux plus pointus,…

Actualités

Nicolas Angermuller : 580km en 7 jours… à l’assaut du GR 1 !

Par Simon CHRETIEN , le 16 juillet 2024

Le 8 septembre prochain, Nicolas Angermuller s’élancera pour un défi complètement fou : boucler le GR1, qui fait le tour de la région Île-de-France, en autosuffisance et en sandales. Le tout, en moins d’une semaine. Le coureur breton souhaite allier performance, bien-être et écologie ! « Une éco-aventure ». Voilà comment Nicolas Angermuller présente son défi. En septembre prochain,…

Actu chaussures running

adidas Supernova Rise : le test

Par David de Sousa , le 15 juillet 2024

La adidas Supernova Rise dévoilée en début d’année par l’équipementier allemand vient compléter la gamme dédiée aux entraînements réguliers, aux sorties footing de tous les jours, pour les coureurs qui ne souhaitent pas forcément une chaussure hyper complexe, et donc, très accessible. En lançant la Supernova, une gamme de trois chaussures (Rise, Solution et Stride)…

Actualités

Ludovic Pommeret légendaire !

Par Patrick Guerinet , le 14 juillet 2024 , mis à jour le 14 juillet 2024

En remportant samedi 13 juillet la Hardrock 100, l’un des ultra-trails les plus difficiles du monde, avec des passages à plus de 4200 mètres d’altitude dans les montagnes du Colorado, le Français Ludovic Pommeret, à l’aube de ses 49 ans, est un peu plus entré dans la légende. Menant la course de bout en bout,…

Actualités

Course à pied : que manger après une séance le soir ?

Par Simon CHRETIEN , le 12 juillet 2024

Quand, après une séance tardive, certains rêvent d’un cheeseburger-frites, d’autres veulent filer directement au lit. Ni l’un ni l’autre ne sont bons pour la récupération. Quelques astuces, dans les deux cas. Que manger après une séance le soir ? Notre réponse. Avoir faim ou non après le sport est une sensation personnelle liée, à la fois,…

Actualités

Marathon Pour Tous : les infos pratiques pour les coureurs et supporters !

Par Simon CHRETIEN , le 10 juillet 2024

20 024 coureurs amateurs s’élanceront le samedi 10 août à 21h sur le parcours du marathon olympique et autant le feront dès 23h30 sur une épreuve de 10km. Sélectionnés grâce à des jeux concours ou à un tirage au sort, ils auront le privilège d’être les premiers coureurs amateurs à participer aux Jeux Olympiques dans le…



Equipement

Actu chaussures running

Asics Metaspeed Sky Paris : le test

Par Simon CHRETIEN , le 15 mai 2024 , mis à jour le 4 juin 2024

Voici la troisième version de la Metaspeed, la chaussure « la plus performante » d’Asics. Après la Metaspeed (tout court), la Metaspeed +, nous avons droit en 2024 à la Asics Metaspeed Paris, un clin d’œil aux JO organisés dans la capitale française. Asics Metaspeed Sky Paris modèle Homme…

Actu chaussures running

Kiprun KD900X LD : le test

Par Simon CHRETIEN , le 14 mai 2024 , mis à jour le 4 juin 2024

Deux ans après avoir dévoilé leur première chaussure à plaque carbone, les équipes de Kiprun embrayent avec une seconde version de leur super shoes. Son nom : la Kiprun KD900X LD. Malgré un tarif augmenté, la chaussure propose un rapport qualité/prix incomparable. Kiprun KD900X LD modèle Homme…

Actualités

Running : quatre marques qui ont parié sur le 100% Made In France

Par Simon CHRETIEN , le 13 mai 2024 , mis à jour le 13 mai 2024

Vous êtes coureurs et vous voulez réduire votre impact carbone ? Eviter de porter des affaires ayant parcouru la moitié de la planète ? Vous pouvez désormais largement vous habiller français, de la tête au pied. Coup de projecteurs sur quatre marques spécialisées dans la Made In France. Preuve de l’embellie de la discipline, chaque année, de…

Actualités

Suunto Race : le test

Par Simon CHRETIEN , le 14 février 2024 , mis à jour le 4 mars 2024

Suunto a frappé fort en 2023. La marque finlandaise a dévoilé la Suunto Race, sortie quelques semaines après la Suunto Vertical. Si cette dernière est davantage portée sur l’exploration, la Suunto Race, qui fait l’objet de ce test, vise la performance et s’adressera au plus grand nombre grâce à de belles et grandes nouveautés.

Actualités

On a testé les écouteurs TWS 500 de Kiprun

Par Simon CHRETIEN , le 1 février 2024 , mis à jour le 4 mars 2024

Peu de coureurs le savent, mais Decathlon fait aussi dans le son et l’audio. La marque running de l’enseigne propose depuis plus d’un an dans ses rayons des oreillettes sans fil True Wireless, les écouteurs TWS 500 de Kiprun, qui n’ont pas grand-chose à envier aux marques spécialistes. Nous les avons testés, voici notre avis.

Actualités

Veste Zeroweight Insulator de Odlo : idéale pour courir l’hiver

Par Simon CHRETIEN , le 19 janvier 2024 , mis à jour le 4 mars 2024

Odlo a dévoilé au début de l’hiver sa nouvelle veste spécialement conçue pour les coureurs qui pratiquent dans le froid : la Zeroweight Insulator Odlo. Efficace et confortable, elle nous a été d’un grand secours durant ce mois de janvier hivernal. Notre avis. Veste Zeroweight Insulator de Odlo - Homme…


Entraînement

Actualités

Course à pied : que manger après une séance le soir ?

Par Simon CHRETIEN , le 12 juillet 2024

Quand, après une séance tardive, certains rêvent d’un cheeseburger-frites, d’autres veulent filer directement au lit. Ni l’un ni l’autre ne sont bons pour la récupération. Quelques astuces, dans les deux cas. Que manger après une séance le soir ? Notre réponse. Avoir faim ou non après le sport est une sensation personnelle liée, à la fois,…

Actualités

Prépa marathon : ne tombez pas dans le piège de l’excès de volume

Par Simon CHRETIEN , le 4 juillet 2024

À l’instar de ce que font beaucoup de coureurs professionnels, nombre de coureurs amateurs sont tentés d’accumuler les bornes durant leur prépa marathon. Une pratique de plus en plus courante, constatée par plusieurs coachs, mais dont l’intérêt est limité, voire contre-productif. Explications avec Axel Vaguenez, coach de running. Quel volume kilométrique avaler durant ma préparation…

Actualités

Semi et Marathon : 5 conseils pour réussir sa course

Par La Rédaction , le 12 avril 2024 , mis à jour le 12 avril 2024

Décliner un effort de qualité tout en gardant suffisamment d’énergie pour bien finir ses courses : l’équation est difficile à résoudre. Surtout pour les coureurs novices en manque de points de repères. Quelques solutions, faciles à appliquer, permettent cependant de progresser dans ce secteur crucial Voici 5 conseils pour réussir sa course. 1/ Réussir sa…

Actualités

Top 5 des séances de côtes pour le coureur

Par Simon CHRETIEN , le 6 mars 2024 , mis à jour le 6 mars 2024

Parce que l’on vous dit régulièrement que les séances de côtes sont à inscrire dans votre routine d’entraînement, nous vous avons concocté ici cinq séances clé en main. Imaginées par Stéphane Rey, coach de course à pied, elles vous permettront d’enrichir votre éventail de séances. Le bienfait des séances de côtes n’est plus à…

Actualités

Running : 4 idées pour renouveler son entraînement

Par Simon CHRETIEN , le 10 février 2024

Vous avez l’impression de stagner, de ne plus avoir d’idées pour continuer de progresser. Nous vous proposons 4 pistes pour renouveler votre entraînement et vous permettre d’optimiser votre progression 1 – Renouveler votre entraînement avec la polarisation Pourquoi ? Quand on analyse, grossièrement, l’entraînement des coureurs,…

Actualités

Fatigue mentale : comment s’en servir pour progresser en course à pied ?

Par La Rédaction , le 19 janvier 2024 , mis à jour le 31 janvier 2024

La fatigue mentale d’un coureur a une influence importante sur son niveau de performance. Pour autant, une étude suggère également que s’entraîner dans un état de fraicheur mentale diminué pourrait aussi avoir du bon. Explications. Le rapport entre fatigue mentale et capacité à décliner un effort de qualité est moins diffus qu’il n’y parait. Une…

 


Courses

Actualités

Marathon Pour Tous : les infos pratiques pour les coureurs et supporters !

Par Simon CHRETIEN , le 10 juillet 2024

20 024 coureurs amateurs s’élanceront le samedi 10 août à 21h sur le parcours du marathon olympique et autant le feront dès 23h30 sur une épreuve de 10km. Sélectionnés grâce à des jeux concours ou à un tirage au sort, ils auront le privilège d’être les premiers coureurs amateurs à participer aux Jeux Olympiques dans le…

Actualités

Marathon du Mont-Blanc : que la fête commence

Par Simon CHRETIEN , le 27 juin 2024 , mis à jour le 27 juin 2024

Épreuve phare du calendrier du trail en France mais aussi dans le monde, le Marathon du Mont-Blanc accueillera cette année encore près de 10 000 coureurs à Chamonix. Les premières courses seront lancées ce vendredi 28 juin, avec la terrible épreuve de 90km. Dimanche 30 juin, les coureurs du mythique format marathon clôtureront ce week-end…

Actualités

La Pouilly-Sancerre revient pour une deuxième édition

Par Simon CHRETIEN , le 25 juin 2024 , mis à jour le 26 juin 2024

Après une première édition réussie lancée en octobre 2023, les organisateurs de la Pouilly-Sancerre relancent les festivités. Rendez-vous le samedi le 19 octobre 2024. En 20 km, cette course inaugurée avec succès l’an dernier, avec plus d’un millier de participants, rallie deux célèbres appellations. Au départ, à proximité du château de Ladoucette de Pouilly-sur-Loire, réputé pour…

Actualités

L’UTMB va doubler son Prize Money

Par Simon CHRETIEN , le 18 juin 2024 , mis à jour le 18 juin 2024

L’UTMB Group vient d’annoncer qu’elle allait multiplier par 2,2 le Prize Money sur les courses Majors et Finals du circuit UTMB World Series. Une décision prise pour marquer son soutien à la professionnalisation du trail et des athlètes élites dans leurs carrières. Une prime de 20 000 euros pour les gagnants de l’UTMB Mont-Blanc, la…

Europe-Athletisme-2024-MIELLET-Alexis-2-Credit-KMSP_FFA
Actualités

Europe d’Athlétisme : 4 titres et 16 médailles au total pour les Bleus

Par Simon CHRETIEN , le 13 juin 2024 , mis à jour le 13 juin 2024

Après cinq jours de compétition, l’heure est au bilan pour l’équipe de France d’Athlétisme. Et ce dernier est plutôt très bon. Disputé à Rome du 7 au 12 juin, les championnats d’Europe d’Athlétisme a permis aux Bleus de retrouver de la confiance en glanant quatre titres pour un total de 16 médailles. Leur meilleur bilan…

Actualités

adidas 10k Paris : Hassan Chahdi et Margaux Sieracki remportent l’édition 2024

Par Simon CHRETIEN , le 26 mai 2024 , mis à jour le 26 mai 2024

L’édition 2024 de l’adidas 10k Paris a été remportée ce dimanche 26 mai par le Français Hassan Chahdi. Il devance ses compères tricolores Florian Carvalho et Yohan Durand. Carton plein pour les Frenchies avec la victoire chez les femmes de Margaux Sieracki. Hassan Chahdi s’est bien remis de sa grosse performance réalisée il y a…


Rencontres

Actualités

Nicolas Angermuller : 580km en 7 jours… à l’assaut du GR 1 !

Par Simon CHRETIEN , le 16 juillet 2024

Le 8 septembre prochain, Nicolas Angermuller s’élancera pour un défi complètement fou : boucler le GR1, qui fait le tour de la région Île-de-France, en autosuffisance et en sandales. Le tout, en moins d’une semaine. Le coureur breton souhaite allier performance, bien-être et écologie ! « Une éco-aventure ». Voilà comment Nicolas Angermuller présente son défi. En septembre prochain,…

Actualités

Il va courir un marathon en jonglant !

Par Simon CHRETIEN , le 17 avril 2024 , mis à jour le 17 avril 2024

Johan Swartvagher est un coureur pas comme les autres. L’artiste installé à Angers va s’élancer le 5 mai prochain sur le Marathon de la Loire, qu’il fera… en jonglant ! C’est une performance autant physique qu’artistique que s’apprête à effectuer Johan Swartvagher. Cet Angevin de 38 ans va parcourir les 42.195km du marathon de…

Actualités

Interview : Fleury Roux, le trailer caméra-runner !

Par Simon CHRETIEN , le 8 mars 2024 , mis à jour le 8 mars 2024

Fleury Roux est un coureur difficilement classable. Expert du trail court, il affectionne également les aventures au très (très) long cours. Cet ancien coureur d’orientation de l’équipe de France s’éclate aussi en tant que camera-runner ! Rencontre ! Tout nouveau membre du Kiprun Team Trail, Fleury Roux est un coureur de trail que l’on peine…

Actualités

A découvrir : La Science de l’Endurance de Fabrice Kuhn

Par Simon CHRETIEN , le 18 janvier 2024 , mis à jour le 18 janvier 2024

Fabrice Kuhn, médecin du sport, coureur et triathlète, et Xavier Teychenné, kiné, entraîneur et pratiquant, viennent de publier La Science de l’Endurance aux Éditions Thierry Souccar. Crampes, lactates, alimentation, bière, probiotique, musculation, sommeil, etc, à travers 40 chapitres, les deux auteurs apportent des réponses claires, précises et documentées aux nombreuses questions et croyances inhérentes à…

Actualités

Yohan Durand fait son retour sur le Marathon de Valence

Par Simon CHRETIEN , le 1 décembre 2023 , mis à jour le 1 décembre 2023

Yohan Durand est de retour. Après une saison 2022-2023 compliquée à cause d’une blessure au genou, le marathonien sera présent sur la ligne du départ du marathon de Valence ce dimanche 3 décembre. Le coureur de 38 ans continue de croire en ses rêves de marathon olympique lors des Jeux de Paris 2024. Rencontre Jogging…

Actualités

Maryline Nakache : l’ultra baroudeuse

Par Simon CHRETIEN , le 20 novembre 2023 , mis à jour le 20 novembre 2023

La traileuse originaire de Marseille a crevé l’écran en 2023. En remportant le Marathon des Sables puis la TDS de l’UTMB sous les couleurs de la Team Cimalp, Maryline Nakache confirme, à 39 ans, tout son talent. Cette baroudeuse qui vit désormais dans un van et qui a quitté son métier d’ingénieure se consacre désormais…