Chaussures - Page 31

Communiqué Les coureurs qui lacent leurs chaussures de running au printemps en préparation de leur saison de course ne font pas de sacrifice. Ils ont besoin d’une chaussure qui épouse parfaitement leur pied pour enchainer les kilomètres, qui dispose d’une structure suffisamment solide pour offrir du maintien, qui offre des qualités d’amorti pour un confort optimal et qui a en plus l’avantage d’être jolie. Répondant à toutes ces exigences, la Nike Flyknit Lunar1+ ultra légère associe une empeigne sans couture utilisant la technologie Nike Flyknit au système d’amorti dynamique et confortable Lunarlon. Depuis son lancement en février 2012, la technologie Nike Flyknit a perfectionné le design de ses chaussures en leur apportant encore plus de technologie pour un ajustement des plus précis. Adaptée aux besoins spécifiques du pied, la chaussure épouse le pied pendant les mouvements. Les éléments de maintien structurels sont directement tricotés sur le matériau, ce qui permet d’éliminer entièrement les coutures, l’excès de poids et les…

Amorti, confort, stabilité de la chaussure… Ces notions répondent à des besoins essentiels du coureur. Il est impératif de les avoir en tête pour bien choisir ses running. Interface entre le sol et l’individu, la chaussure doit convenir à l’anatomie et préserver la physiologie du pied. Et doit être suffisamment large au…

Courir bien chaussé est une évidence mais il est bon de temps en temps de réviser…. Voici quelques conseils pour bien choisir vos runnings ! L’idéal est de passer tout d’abord chez un spécialiste –de préférence un podologue du sport– qui déterminera votre type de pied. Vous disposerez alors d’une information essentielle…

Agé de 46 ans, pronateur 4 degrés pied gauche, 5 degrés pied droit, je porte des semelles correctrices confectionnées sur mesure par un podologue du sport. Cependant comme j’entends des avis différents, dois-je, selon vous, choisir un modèle pour pronateur, hyperpronateur ou bien des chaussures universelles ? Deux choix possiblesDans la…

Au cœur de votre programme d’entraînement, la sortie longue ne supporte pas l’à peu près. Amorti et confort sont donc les qualités maîtresses de vos chaussures pour cet exercice. Quand il est question de sortir entre 1 h 30 et 2 h 30, et a fortiori sur sol dur, pas question de…

Le pied est une mécanique de précision. Il comprend 26 os, 16 articulations, 107 ligaments et pas moins de 20 muscles ! Moyen de déplacement le plus ancien pour l’homme, il doit être au centre de toutes les attentions du coureur. Comme il heurte le sol entre 500 et 1 250 fois par kilomètre,…

La question d’Isabelle : Je débute en course à pied et mes chaussures ne sont pas vraiment adaptées. Il faut que j’en rachète une paire, mais je ne sais absolument comment choisir… On m’a conseillé de prendre une pointure de plus pour être à l’aise en courant, est-ce la bonne solution ?…

La question de Rémy G. : Sans être un performer, j’essaie d’être le plus à l’aise dans mes chaussures et le plus efficace possible, à l’entraînement comme en compétition. Je suis plutôt léger (62 kg) et j’ai les pied creux. Dois-je choisir une chaussure légère et souple vu mon poids ?…

Suite à un problème d’inflammation aux tendons de la patte d’oie et plusieurs visites chez un médecin du sport, des semelles orthopédiques ont été nécessaires pour corriger ce problème. Désirant bientôt changer de chaussures, j’aimerais savoir si je dois choisir un modèle pour pronateur – ce que je suis -, ou universel…

Mon record sur 10 km est de 39 mn, performance réalisée avec des chaussures qui me conviennent parfaitement, mais pesant 420 grammes (je fais du 42 ½). J’envisage d’investir dans une chaussure de compétition pesant 200 grammes de moins. Quelle amélioration puis-je espérer du seul fait de cette économie de poids ?…