Simon CHRETIEN - Page 4

Avec son chrono de 31’00 réalisé sur le 10km de Prague ce samedi 6 septembre, Alessia Zarbo s’offre le record de France de la discipline. C’est la troisième fois en 2025 que la marque nationale du 10km tombe ! Après Sarah Madeleine à Nice en tout début d’année 31’15 puis Mekdes Woldu en mai dernier à Tokyo (31’01), c’est au tour d’Alessia Zarbo d’apposer son nom sur le record national du 10km. La jeune coureuse originaire du sud de la France et licenciée au Racing Multi Atlon a avalé la distance en 31 minutes tout pile ! Une performance réalisée dans le cadre du 10km de Prague ce samedi 6 septembre qu’elle a remporté. Après quelques années compliquée, la coureuse de 24 ans est dans la forme de sa vie. En mai dernier, sur la coupe d’Europe du 10 000m à Pacé, elle avait déjà pris une magnifique deuxième place avec un chrono de 31’50. Depuis, Alessia Zarbo a intégré la Team international HOKA.

Malgré la sensation d’avoir réalisé une bonne préparation, il arrive parfois que rien ne se passe comme prévu le jour de la course. Avec notamment l’arrivée de cette fameuse crampe qui remet le chrono en question. Crampes en course ? Voici comment les éviter. Une crampe peut être définie comme une contraction musculaire spontanée,…

Le record du GR34, 2100 km sur les côtes de la Bretagne entre le Mont-Saint-Michel et Saint-Nazaire, porté récemment à 18 jours et 22h par Erik Clavery est-il déjà en danger ? Réponse d’ici la fin du mois de septembre. Alexandre Jacopin, ancien militaire basé aujourd’hui en Haute-Savoie s’élancera le 9 septembre, à 19h30, sur ce…

Vainqueur de la Transpyrenea 900 (800km dans les Pyrénées en août), Sangé Sherpa vient d’enchaîner en remportant l’épreuve de 700km de la Swiss Peak ! Et le trailer Népalais ne compte pas s’arrêter là, puisqu’il participera au Tor des Géants à partir du 14 septembre ! Il n’y aurait pas assez de mots pour…

L’Épopée Royale est le tout premier événement de gravel running organisé en France. À travers ses différents formats de course, allant du 13 km au 120 km, elle propose des épreuves 100 % course à pied sur des surfaces hybrides et variées, entre la route et le trail, dans le cadre majestueux du Val de…

L’UTMB 2025 s’est terminé ce dimanche 31 août avec l’arrivée des derniers concurrents de l’épreuve reine de 172km/9900mD+ autour du Mont Blanc. Pendant une semaine, Chamonix a fait vibrer la planète trail à travers ses différents formats de course. Entre exploits sportifs et ambiance survoltée, voici les temps fort de l’UTMB 2025! Après une semaine…

Marre des sempiternels 30/30 ou 10×400 mètres répétés de prépa en prépa, de saison en saison ? Jogging International vous a préparé un petit melting-pot des idées de séances pour fractionner autrement et bouleverser votre routine d’entraînement. Voici 5 séances pour progresser en course à pied. 1. La séance de côtes par blocs Parmi les…

Suunto ouvre un nouveau chapitre avec le lancement de sa montre Suunto Race 2. Dernière version de la montre GPS orientée vers la performance, cette nouveauté s’appuie sur les fondations solides posées par la Race. Mais elle a été repensée en profondeur, tant à l’extérieure qu’à l’intérieure. Deux ans après une Suunto Race…

Deuxième en 2024, la Néo-Zélandaise Ruth Croft s’est imposée avec brio sur l’édition 2025 de l’UTMB. Elle devant la Française Camille Bruyas, de retour au plus haut niveau. Longtemps en tête, la grandissime favorite Courtney Daulwater a perdu pied. Elle termine au courage à la 10ème position. Auteur d’une remontada saisissante l’an dernier et…

Après une troisième place en 2022, Tom Evans tient enfin sa victoire sur l’UTMB. Le coureur britannique de 33 ans n’a pas tremblé et s’impose en patron sur l’UTMB 2025, une édition marquée par des conditions météo difficiles durant la nuit et un parcours légèrement raccourci. Révélé sur le circuit mondial du trail en 2018…