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Vous souhaitez vous lancer sur une longue distance ? Vous devrez donc vous équiper d’un sac de trail. La plupart des marques de course à pied en proposent. Du gilet pour les efforts courts au sac de 30 litres pour la rando-course de plusieurs jours, voici quelques conseils pour bien choisir son équipement. Plusieurs points doivent retenir votre attention au moment de choisir votre sac. Compartimenté et accessible Un sac à dos va évidemment proposer une contenance à l’arrière, allant d’un à 25 litres, mais aussi des rangements à l’avant. Tous ces espaces serviront à embarquer avec vous du matériel et de l’hydratation, via une poche à eau située dans le dos ou via des flasques au niveau des bretelles. La grande particularité des sacs de trail tient à l’utilisation des bretelles comme espaces de rangement, notamment pour des flasques. « Au début des années 2000, à l’occasion du Marathon des Sables, Raidligth a été l’un des premiers à proposer des contenants à l’avant.

Pas de remontées mécaniques ? Pas de ski alpin ? C’est peut-être le meilleur moment pour vous initier au ski de fond ou au ski de rando. Ces activités cumulent bons nombres d’avantages pour le coureur à pied. Si vous avez la chance de partir en vacances à la montagne l’hiver, foncez-y tout schuss !…

Après une année 2020 calamiteuse pour les compétitons de running, il est temps de se projeter vers 2021. Certes, l’avenir n’est toujours pas très clair, mais de nombreuses courses sont toujours au programme. On les a répertoriées pour vous ! Régions par régions, ce sont quelques 5600 courses, sur route et en nature, qui ont…

Noël approche à grands pas et vous manquez d’idées de cadeaux à mettre au pied du sapin ? Voici dix produits, pour tous budgets, sélectionnés pour vous, afin de satisfaire vos proches, fans de running. Chaussettes imperméables Verjari Les chaussettes étanches Verjari gardent les pieds au sec par toutes conditions, y compris lorsque les chaussures sont…

On s’attendait à des rafales de records, finalement ce sont des rafales de vent auxquelles on a eu le droit. Sur le 10 km No Limit, disputé sur le circuit d’Albi, c’est le Marocain Abdaalati Iguider qui l’emporte en 28’21, juste devant le Français Mohrad Amdouni, loin du record de France et d’Europe. Photo :…

A partir du 15 décembre, la France entre dans le déconfinement. Pour autant, un couvre-feu, qui débute à 20h, sera instauré. Vous avez peur de manquer de temps pour courir ? Voici quelques idées pour des séances courtes mais efficaces ! Bonne nouvelle pour les coureurs à pied. A partir du mardi 15 décembre, vous…

Ce samedi 12 décembre, un très joli plateau de coureurs élites se réunira sur le circuit automobile d’Albi à l’occasion d’un course officielle : le 10 km No Limit. Morhad Amdouni tentera d’aller titiller le record de France et d’Europe. En cette période de vaches maigres pour les courses officielles, c’est un évènement que…

La marque de montre connectée va sélectionner deux triathlètes et deux trailers amateurs pour les coacher et les accompagner sur deux épreuves mythiques : le marathon du Mont-Blanc et le triathlon Challenge of Geraardsbergen. Photo : Cédric Manoukian – Polar Jusqu’au 20 décembre, l’équipementier finlandais lance une opération originale : il propose aux sportifs…

Encore une fois, le marathon et le semi-marathon de Valence ont tenu toutes leurs promesses. Disputés ce dimanche 6 décembre par seulement quelques centaines de coureurs élites, ces épreuves ont notamment permis au Kenyan Kandie d’améliorer largement la marque mondiale de semi-marathon. Photo : Adidas Kibiwott Kandie vient de battre le record du monde de…

Ce dimanche 6 décembre, Valence organise son habituel marathon, réservé cette année exclusivement aux coureurs élites. Plus de 200 athlètes, venus de toute la planète seront sur la ligne de départ. Parmi eux, Florian Carvalho. Crédit photo : StadionFFA L’ancien pistard (vice-champion d’Europe du 1500 m en 2012) de 31 ans fait partie du…