Jogging International n°312, daté octobre en vente le vendredi 10 septembre !
Le nouveau magazine est en kiosque Jogging International est en vente depuis le vendredi 10 septembre. En supplément, votre nouveau carnet d’entraînement ! Au sommaire Une interview de Dominique de Villepin qui nous raconte sa perception de la course à pied ! ENTRAINEMENTComment bien (re)commencer la course à piedCette fois, je m’échauffe correctement DOSSIERGagner en endurance SANTE/FORME– La Calcium, ce méconnu qui rend plus fort– Deux recettes avec crustacés et fruits de mer– Il faut reprendre le sport après une déchirure– La respiration ventrale– Fruits de mer contre crustacés– Une cure de course ) pied dans une bonne thalasso INSOLITEUn vrai marathon naturiste S’EQUIPER– Essais : Kalenji Kiprun 5000 et Salomon XT Whisper 2– Equipez-vous trail ! LE JOURNAL DES COURSES LA SELECTION DU MOISEt si on tentait un semi-marathon ? Et aussi les comptes-rendus ELLES ONT EU LIEU– La tought guy (Angleterre)– La Fériascapade (Dax)–…

