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Le numéro 470 de Jogging International est en kiosque !

Par Simon CHRETIEN , le 28 juin 2024 , mis à jour le 28 juin 2024 - 2 minutes de lecture

Le numéro 470 de Jogging International est en kiosque. Dans ce numéro de juillet, la rédaction vous propose un dossier spécial été. Au menu : plusieurs idées de défis à mettre en place durant cette grande pause estivale !

Que vous décidiez de passer votre été sur la piste, en prévision de vos futurs échéances, ou bien à la mer et/ou à la montagne, Jogging International vous offre tous les conseils pour conjuguer au mieux cette période avec la course à pied.

Au programme également de ce numéro estival, ce défi : êtes-vous prêt à courir 2h non stop. Pour certains, ce cap paraît encore difficilement franchissable. Nous vous proposons donc un plan à suivre sur 6 semaines pour y parvenir.

A lire aussi, notre enquête sur le drafting. Popularisé par Kipchoge lors de ses tentatives de sub2 sur marathon, l’utilisation de pacers peut permettre de gagner de précieuses secondes, et pas seulement pour les coureurs élites.

Côté santé, on décortique le phénomène des courbatures et on vous explique comment les réduire.

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Jogging International 470 : les dossards sont-ils trop chers ?

Reportage à lire sur les nouvelles ambitions de Kiprun, la marque running de Decathlon. Nouveau logo, nouveau site e-commerce, l’enseigne préférée des Français souhaitent conquérir le monde !

Cette question qui intéressera bon nombre de compétiteurs : les dossards sont-ils trop chers ? On vous donne notre avis.

A suivre également tous nos comptes-rendus de course en France avec notamment nos belles virées sur La Pastourelle ou le Grand Trail de Serre-Ponçon mais aussi à l’étranger avec le fabuleux Marathon de Stockholm vécu depuis l’intérieur.

Enfin, en trail, nous nous sommes appuyés sur la science de Kilian Jornet pour vous apprendre à progresser dans les descentes.

A vos kiosques !