La ville de Paris et Asics s’associent pour faire bouger les Parisiens
« Paris, bouge ton esprit », c’est le nom de la nouvelle opération mise en place par la marque Asics et la ville de Paris. Le but est de rendre plus accessible et plus inclusive la pratique du sport afin d’améliorer la santé physique et mentale des Parisiens.
La ville de Paris et l’équipementier japonais Asics viennent de signer un partenariat qui vise à permettre aux Parisiens de se mettre au sport. L’objectif : inciter les habitants de la capitale à se bouger afin d’améliorer leur santé mentale et en particulier les personnes les plus éloignées de la pratique comme les enfants, les femmes ou les seniors.
Selon une étude menée durant l’été 2023, 88% des Parisiens pensent que l’activité physique à un impact sur la santé mentale. Bien que Paris ait une population sportive, avec une moyenne de 280 minutes consacrée à l’activité physique par semaine, 48% des Parisien souhaitent pratiquer davantage une activité sportive et 61% des Français disent être attentifs à leur santé mentale. Et la demande des Parisiens est d’autant plus forte à l’approche de recevoir chez eux les Jeux Olympiques.
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Quand le sport améliore le mental !
De nombreuses études scientifiques s’accordent également sur le lien étroit entre l’activité physique et le bien-être. « Si vous n’êtes pas bien dans votre tête, vous n’êtes pas bien dans votre corps et inversement. L’activité physique augmente la qualité de vie« , explique le professeur Martine Duclos, chef de service au CHU de Clermont-Ferrand, responsable de l’observatoire médical de l’activité physique et de la sédentarité.
À l’occasion de la journée mondiale de la santé mentale, mardi 10 octobre, ASICS et la Ville de Paris ont annoncé leur association dans le cadre d’un partenariat de deux ans nommé “Paris, Bouge Ton Esprit”. Objectif : inciter et faciliter l’accès à l’activité physique pour agir sur le bien-être mental des Parisiens. Une série d’actions et d’événement gratuits seront mis en place pour encourager la pratique, avec un focus spécifique les publics les moins actifs : les personnes âgées, les jeunes et les femmes.
Première opération le 9 novembre
Ce partenariat se développe ainsi sur trois axes :
- Des évènements et du coaching directement auprès des Parisiens avec la mises en place de séances de coaching accessibles, inclusives et gratuites. « Nous ne regarderons pas le niveau, les gens viendront comme ils sont pour passer un bon moment. Nous voulons qu’ils découvrent, ou redécouvrent, des sensations grâce à l’activité physique. Nous voulons qu’ils reprennent confiance et ensuite qu’ils intègrent l’activité physique dans leur quotidien, par exemple en marchant pour brûler des calories, faire circuler le sang, et profiter des bienfaits sur l’esprit. Nous voulons laisser une trace durable », détaille Eddy Ferhi, directeur marketing Asics France.
- La rénovation d’infrastructures sportives et l’aménagement de lieux de rencontre pour la pratique sportive : le stade Pershing destiné à devenir un hub du handisport, réhabilitation de sites de l’espace public pour en faire des lieux plus propices à la pratique sportive.
- Le développement de dispositifs de sensibilisation, de prise de conscience par la population parisienne. L’activité physique est une réponse très simple, très accessible au fait de se sentir mieux dans sa peau. Elle permet de reprendre confiance en soi, de retrouver des sensations par le « simple » fait de bouger et ainsi se sentir mieux dans sa tête. Des ambassadeurs diffuseront le message de façon la plus large possible.
Des lieux de rendez-vous seront rapidement déterminés et les premiers événements gratuits commenceront le 9 novembre, afin d’offrir un accompagnement à la course à pied progressif et de qualité. De manière à correspondre aux différents publics touchés par cette sédentarité (âge, genre, public en situation de handicap etc.) et travailler le problème en profondeur, plusieurs séances seront mises en place sur des thématiques précises. Toutes les séances seront encadrées par des coaches professionnels aptes à donner de précieux conseils techniques et psychologiques.
