Jogging International n°302 en vente dans les kiosques

Le nouveau numéro de Jogging International, n°302 daté décembre, est en vente depuis le mardi 10 novembre ! EXCLUSIF : GAGNEZ, les 150 derniers dossards pour le marathon de Paris 2010 !

Dans ce dernier numéro de l’année,

Coté entraînement
– Essayez l’aquajogging
– Savez vous si vous échauffé correctement ?
– Mettez à profit les corridas
– Le seuil +, un vrai plus
– Apprivoisez les escaliers !
– Courir à 50, 60, 70 ans, au bonheur des longues distances

Coté santé
– La bonne huile dans votre moteur
– 2 recettes de cake petit-déjeuner
– course et asthme, halte aux idées reçues

Côté course, revivez
– tous les marathons du mois d’octobre
– le grand raid de la Réunion
– Le festival des templiers
– le marathon de Reims, championnat de France des vétérans,
– Odyssea Paris
– Les 20 km de Paris
– Marseille-Cassis
– tout Rennes court…

Ou encore découvrez le Marathon de Reykjavik….

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