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Après Boston et Tokyo, c’est au tour des marathons de New-York et de Berlin de faire les frais du coronavirus. Les deux mastodontes ont annoncé quasiment au même moment ce mercredi 24 juin l’annulation de leur épreuve. Le plus grand évènement running de la planète n’aura donc pas lieu en 2020. L’association New-York World runner, organisateur du marathon qui compte le plus de participants au monde, a dû prendre cette décision en raison de la pandémie du COVID-19. Selon eux, la sécurité des participants, spectateurs, bénévoles et salariés de l’évènement ne pouvait être correctement assurée. Une décision saluée par le maire de la ville, Bill de Blasio. Le marathon va prendre contact, courant juillet, avec les participants pour mettre en place des solutions de remboursements ou de reports à l’année 2021.Dans la foulée, c’est le marathon de Berlin en Allemagne qui annonçait repousser à 2021 son évènement. « Nous ne sommes pas en mesure de garantir succès et sécurité pour cette édition » explique…

Ce 18 mai, Strava a fait sa (petite) révolution : de nouvelles fonctionnalités et une volonté affichée d’augmenter son nombre d’abonnés en leur réservant de nombreux outils. Exemple emblématique : pour avoir les classements complets des segments, il faudra désormais se délester de 7,99 euros/mois ou 59,99 €/an. Mais ce n’est pas tout… Gadget poussant…

SOULAGEZ VOS MUSCLES ET VOS ARTICULATIONS Les bénéfices d’un traitement par le chaud ou le froid sont bien différents.Le traitement par le froid permet de réduire les inflammations en diminuant la circulation sanguine. Ce traitement doit être réalisé dans les 48 heures suivant une blessure.Le traitement par le chaud favorise la circulation sanguine…

Depuis ce jeudi 16 mars, vous ne pouvez plus synchroniser vos données Strava avec Sport Heroes (et donc, pour les coureurs, Running Heroes). On vous explique pourquoi. C’est une histoire de ménage à trois qui se finit mal. Avec, en protagonistes, deux mastodontes américains, Strava et IronMan, et le Français Sport Heroes. Avant de rentrer…

Une nouvelle fonction de Strava permet de créer de façon automatique des itinéraires. De quoi s’occuper en attendant de pouvoir aller les découvrir « pour de vrai » Oui, c’est un peu agaçant de se voir offrir une quantité illimitée de parcours potentiels tout en étant coincé chez soi, je vous l’accorde. Mais projetons-nous un peu sur…

Petit point sur les courses sur route annulées ou reportées, avec en plus des infos sur les remboursements possibles (ou non !). Une liste mise à jour au fur et à mesure. Nous nous sommes concentrés sur les organisations les plus importantes, n’hésitez pas à nous signaler des oublis ! Les courses sur route annulées…

Pas toujours facile de se retrouver toute la journée entre quatre murs, surtout quand on est habitué à courir régulièrement. Pour vous aider à passer les prochains jours (semaines ?) au mieux, nous vous proposons de quoi vous occuper. Une liste remise à jour régulièrement. On continue à s’entraîner Une…

Même avec toutes ces épreuves annulées, continuez à courir, c’est bon pour votre système immunitaire ! Pendant longtemps, on a considéré que les sports d’endurance, comme la course à pieds, avait des effets négatifs sur le système immunitaire, vous rendant davantage susceptible de vous retrouver avec une bonne grippe ou, au hasard, de subir les…

Coureurs de 5 km ou de 10 km ou simples amoureux de la vitesse, voici dix entraînements qui vont vous donner des ailes. On vous laisse piocher… Attention, il faudra s’attendre à souffrir ! Ici, tout est question de vitesse et de résistance, aussi bien physique que mentale. Nous vous proposons dix séances qui…

On a longtemps cru qu’un triathlète ne pouvait pas être un champion de course à pied puisqu’il jongle sans cesse entre natation, cyclisme et running. Les performances de nombreux adeptes du triple effort, en cross-country, sur la route ou en trail, ont pourtant prouvé le contraire. Pourquoi les triathlètes courent-ils aussi vite ? Peuvent-ils être…