Le numéro de votre été 2025 de Jogging International est en kiosque !
Jusqu’à la fin de l’été, retrouvez Jogging International en kiosque ou sur notre site ABORIVA. Au sommaire de cette édition estivale, découvrez tous nos conseils en terme d’entraînement, d’équipement ainsi que nos enquêtes et interviews grands formats !
L’invitée spéciale de ce numéro de l’été 2025 est Anaïs Quemener ! La double championne de France de marathon nous raconte comment l’arrivée de son fils a changé son quotidien !
A retrouvez également, notre grande enquête sur ChatGPT et cette question ? L’IA peut-elle remplacer les coachs de running ?
TOUS A VOS KIOSQUE OU RENDEZ-VOUS SUR ABORIVA.COM
Le sommaire complet du numéro 480 de Jogging International
ÉQUIPEMENT
17 – Shopping
S’équiper en mode éco-friendly
18 – Business Running
Les actus des équipementiers
20 – Zoom produit
5 choses à savoir avant d’acheter ses lunettes de soleil pour le running
Testings de la rédac
22 – Montre Garmin Forerunner 570 et écouteurs Soundcore AeroFit 2
23 – Ceinture Camelbak UltraBelt et chaussettes Compressport Pro Racing Run V4.0
24 – Chaussures Asics Gel-Kayano 32 et New Balance Rebel V5
25 – « Testé et validé » par Yoann Stuck : Ayaq
26 – À la loupe
La Sportiva : une marque familiale attachée à son territoire
ENTRAÎNEMENT
DOSSIER « CLASSIQUES »
29 – Ce que vous devez savoir sur les classiques d’automne
32 – 4 semaines pour préparer votre épreuve
Progresser
34 – Comment utiliser la fréquence cardiaque dans son entraînement
36 – Crampes, épuisement et points de côté
Comprendre et réagir face à ces situations
Séances de coach
38 – 4 séances à tester cet été
40 – Testez le Fartlek
Débuter
42 – Top 6 des erreurs de débutants
Anticiper sa reprise
44 – Les questions à se poser avant de reprendre
46 – Votre plan de 4 semaines pour une reprise en douceur
Coaching Trail
48 – Montée raide : quelle posture adopter ?
49 – Calculer votre vitesse en montée
50 – L’essentiel à savoir pour partir courir en montagne
FORME, SANTÉ ET NUTRITION
Forme
52 – Le stretching assisté : pratique miracle ?
53 – Les conseils de Suzzy : la mobilité
Nutrition
54 – Le grand test : 4 produits au banc d’essai
Santé
56 – Les maux des ongles
58 – Les pathologies de la cheville
COMMUNAUTÉ
Interview
61 – Anaïs Quemener : une nouvelle ligne de départ !
Enquête
64 – L’IA est-elle un bon coach de running ?
68 – Pourquoi les femmes sont-elles plus résistantes que les hommes ?
Prévention
70 – Chiens, guêpes, serpents : les conseils pour gérer les mauvaises rencontres
Débat
72 – Quatre questions autour de l’addiction au running
74 – La petite histoire du running
Paris-Versailles
REPORTAGES
77 – Marathon du Vercors
Une première « hautement » réussie
78 – Marathon de la Liberté
Sur les traces de l’histoire
80 – Marathon du Mont-Blanc
Foulée alpine !
82 – Ultra Marin
20 bougies flamboyantes !
Prochains dossards
84 – Le calendrier des marathons de l’automne en France
96 – Top 8 des marathons d’automne à faire en Europe !
