Le numéro 436 de Jogging International est en kiosque !
Entraînement, nutrition, interview, portraits et sujets de société, tout est dans le numéro de mars de Jogging International, en kiosque depuis ce 12 février.
Dans ce numéro 436 de mars 2021, Jogging International vous consacre un dossier entraînement spécial « Foulée ». Tous nos conseils pour parfaire votre technique de course. Sans oubliez les classiques : tout ce que vous devez savoir sur le seuil ou comment courir plus vite, plus longtemps ainsi qu’un programme spécial « reprise » pour ceux qui ont trainé un peu après les fêtes…
En ce début d’année, on fait le point également sur la technologie carbone : retour sur son apparition, ses apports et surtout, on vous présente quelques-uns des modèles emblématiques ainsi que nos habituels tests.
On vous présente aussi Alexis Miellet, le meilleur Français sur la distance du 1500 mètres ainsi que deux aventuriers coureurs : Marie Leautey et Patrick Malandain.
A retrouver également l’interview d’Alexis Berg, photographe reconnu dans le monde de la course à pied. Il nous parle de son dernier bouquin consacré à la mythique Barkley aux Etats-Unis.
Enfin, vous découvrirez nos pages trails : entraînement et équipement ainsi que récit d’une course sur la neige ou encore initiation aux stations de trail.
Rendez-vous dès ce 12 février chez votre marchand de journaux.
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