Jogging International n°326 daté Décembre 2011, en kiosque le jeudi 3 novembre.
Le 3 novembre 1969, dans un petit village du nom de Chulemo, naissait, à 2 700 m d’altitiude, Dawa Daichiri Sherpa. Son palmarès compte aujourd’hui des dizaines de courses, parmi lesquelles la 6000 D, l’UTMB, la Guadarun, la Merell Sky Race…
En ce jour d’anniversaire, devenez-vous aussi un champion.
Jogging International n°326, en kiosque le 3 novembre 2011.
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Au sommaire : |
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S’entraîner |
5ème épisode : « J’ai couru mon premier 10km » |
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Courez 100% efficace : Les bons gestes, rien que les bons gestes |
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On a testé 3 nouvelles techniques de course |
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Santé-Forme |
Aux petits soins sur toute la ligne |
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Bien dormir pour mieux courir (et inversement) |
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Faites-vous attention à votre posture ? |
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Mon médecin m’a dit… Comment éviter le point de côté quand j’accélère ? |
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S’équiper |
Jog Relooking |
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La course à l’innovation |
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Partir courir |
Marathon de Stockolm |
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Le journal des courses |
La Corrida de Noël d’Issy les moulineaux |
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Les 20km de Paris |
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Les foulées de Chassiron |
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Relais et marathon des Coteaux |
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Trail |
La Courmayeur-Champex-Chamonix |
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La Gore-Tex Transalpine Run |
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Snow Trail Ecrins |
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Sourire |
Accro à la perf |
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Compétition |
Le marathon en moins de 2h, vous y croyez ? |
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Magazine |
Jean-Marc Mormeck : « Pour battre le chmpion du monde de boxe, j’apprends à courir » |
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