Bien choisir vos chaussures de running : on a testé le protocole Running Conseil [vidéo]
Toujours plus de marques, toujours plus de modèles, toujours plus de technicité : difficile de ne pas trouver la paire de vos rêves. Mais êtes-vous sûr(e) de connaître les véritables besoins de ceux qui vont se retrouver dans les chaussures, c’est-à-dire vos pieds ? On a creusé la question en allant tester le protocole mis au point par les spécialistes de Running Conseil. Passionnant. Protocole Running Conseil, étape 1 : mieux connaître vos pieds Pour déterminer quelles sont les chaussures qui pourraient vous convenir, il faut d’abord savoir comment vos deux pieds sont configurés. Le protocole Running Conseil débute donc par une analyse sur une machine 3Feet Run Protect mise au point par Sidas. Deux objectifs à ce stade : mesurer vos pieds au millimètre près (longueur, largeur), puis connaître les surfaces naturellement en contact avec le sol. Ces données permettent de définir le type de chaussant idéal (avant-pied plutôt large, fin, en pointe, en rond…), et de déterminer si l’ajout d’une semelle technique sera utile pour améliorer…
