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Ce dimanche 5 septembre, près de 20 000 runners se sont donnés rendez-vous au Semi-marathon de Paris. Véritable symbole, cette épreuve, la plus importante après le Marathon de Paris, marque le retour des grands évènements de course à pied. Une semaine après le grand succès de l’UTMB à Chamonix, les coureurs sur route ont pu retrouver un évènement d’ampleur avec le Semi-marathon de Paris. La course, habituellement programmée début mars, avait marqué les esprits en 2020. Elle avait en effet été annulée la veille pour le lendemain, à la surprise générale. Elle devenait ainsi la première d’une longue liste de courses annulées en raison du COVID-19. Le premier grand évènement supprimé de l’ère COVID est ainsi devenu le premier évènement à faire son retour. Et pour ce retour, les coureurs ont été gâté avec un soleil franc. Malgré la chaleur, tous les concurrents affichaient leur plus beau sourire pour ces retrouvailles. Tout au long de la matinée, dans les rues…

Ilyes Bouzoumita, Ibrahim Camara et Ahmed Bouzouaïd viennent de se lancer un défi fou. Ces trois amis sont partis ce vendredi 3 septembre depuis le stade de France à Saint-Denis en direction du stade Vélodrome de Marseille. Ils espèrent rallier la cité phocéenne le 13 septembre prochain, soit dans 11 jours. Ils sont trois…

C’est l’heure de vérité, après plus d’un an et demi d’attente, l’un des plus gros évènements running de France fait son retour. A une date plutôt inhabituelle en raison de la crise sanitaire. Les organisateurs ont dû s’adapter… ce sera donc 40% de partants en moins, l’obligation du passe sanitaire ainsi qu’un nouveau lieu de…

En fonction de la période d’entraînement et de vos échéances, il peut être opportun d’alléger votre volume de course à pied en remplaçant un de vos entraînements par de la natation. Pourquoi et comment procéder, afin d’optimiser votre pratique ? Voici quelques règles simples à retenir. Je pense donc à incorporer régulièrement une séance de…

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En tête tout au long de la course, le traileur Français n’a laissé aucun espoir à ses concurrents sur l’épreuve reine de l’UTMB 2021. Le géant français boucle le tour du Mont Blanc et ses 170 km pour 10 000 m de D+ en 20h46 ! Photos : UMTB François D’Haene devient le premier…

Le dimanche 28 novembre, La Rochelle accueillera une nouvelle fois des milliers de coureurs dans ses rues. Après le faux-départ de 2020, les équipes de bénévoles sont fin prêtes et les inscriptions s’accélèrent… Crédit photo : Mainguy Populaire, convivial et festif ! Voici 30 ans que le slogan du Marathon de La Rochelle fait vibrer les…

La semaine du plus grand rendez-vous trail du monde a débuté ce lundi 23 août à Chamonix. Des milliers de coureurs se sont donnés rendez-vous pour participer aux six courses proposées par les organisateurs. La course phare de 160 km débutera vendredi 27 à 17h avec un panel de coureurs de très très haut niveau.

Ce devait être le top départ d’une semaine magique, la TDS vient d’être marquée par un drame. Un coureur d’origine tchèque a été victime d’un accident dans une descente et n’a pas survécu à ses blessures. Communiqué de l’organisation : « Nous avons le regret de confirmer le décès tragique d’un coureur sur la…

Multiforme, pratiqué aussi bien au sommet d’une montagne que sous les néons d’une salle de fitness, le yoga, avant d’être une mode, est une tradition millénaire. Et une pratique qui n’a que des avantages pour le coureur. Le yoga, très peu pour vous. C’est une activité de vieux, statique et soporifique au possible. Alors, les postures…