Actualités - Page 64

À la régulière. Christophe et François participent à une course. Christophe, très régulier, court à la vitesse constante de 300 mètres par minutes. François, lui, court à la vitesse de 280 m/mn sur la première moitié du parcours et à 320 m/min pour la seconde. Qui arrivera le premier ? Et si le premier devance le second de 15 s, quelle est la longueur de la course ? Corrigé : Soit L la longueur du parcours (exprimée en mètres). Le temps TC (en minutes) de Christophe est donné par: TC = L/300 Soit TB1 le temps de François dans la première moitié du parcours (de longueur L/2) et TB2 le temps de François dans la seconde moitié du parcours (de longueur L/2). TB est le temps total de course de François. On a : TB1 = (L/2)/280 = L/560 TB2 = (L/2)/320…

Voici la liste des gagnants qui pourront participer aux tests des 2 chaussures trail de Mizuno : Cindy Belpalme / Audrey Besnard / Philippe Boeglin / Guillaume Briffault / Claudine Chanteur / François Foucher / Béatrice Gevaert / Stéphanie Gibert / Frédéric Gorge / David Limousin / Diana Madaleno /…

Deux chemins. Pour rallier Auray depuis Vannes, François emprunte un chemin plat de 20 km. Il court à la vitesse moyenne de 14 km/h. Son ami Xavier décide lui aussi de rejoindre Auray mais en prenant un tracé de 16 km mais avec du dénivelé. Sur le plat, Xavier tourne à…

Ravitos. Guillaume s’attaque pour la première fois à un trail de 100 km. Il se rassure en pensant aux trois points de ravitaillement du parcours (R1, R2, R3) situés tous les 25 km. Le départ est donné à 9h04. Il arrive au premier point R1 à 10h53. Après 8 mn d’arrêt…

Voici la liste des gagnants qui auront la chance de venir faire une séance d’entrainement Play2Run avec Jogging le jeudi 15 mai au Champ-de-Mars : Rachel Ares, Grégory Betoule, Gilles Blanchard, Alexandre Bonnefont, Vivien Boyibanga, Grégoire Chapsal, Laurent Chardaire, Jeff Chavagnan, Antonia Colombo, Vanessa Dabat, Nicolas Dufour, Virginie Feige, Anne-Laure Fessy, Sophie Goron, Thomas Hue,…

Poursuite. Comme chaque semaine, Yohann attend son ami Laurent pour leur sortie longue hebdomadaire. Le rendez-vous était à 9 h, mais Laurent est en retard. À 9 h 15, Yohann décide de partir. Il court à la vitesse constante de 12,5 km/h. Laurent arrive à 9 h 32 et file à…

Au sommaire de votre numéro : Dossier Fondamentaux : maîtrisez l’essentiel ! Séances, allures et gestes clés Revenez au b.a.-ba du coureur Entraînement Réussir son premier fractionné, avec Benjamin Malaty Plan d’entraînement : osez un 10 km à…

Au sommaire de votre numéro : Dossier Profitez des vacances pour faire un stage running Les méthodes running les plus efficaces pour progresser L’histoire de Romuald, meneur d’allure au marathon de Paris Entraînement…

Voici la liste des gagnants qui auront la chance de venir tester en exclusivité la nouvelle Flyknit Lunar2 de Nike pour une séance running de folie mardi 11 février : Audrey IZARD, Joris ROUGIER, Vincent BOREL, Zohair TIJINI, Benjamin HENRION, Ludovic DERPION, Pénélope REMY, Marie-Céline PLE, Marie-Liesse DE GIVRY,…

Merci aux 740 participants de notre grand casting Asics / Jogging International à l’occasion du Schneider Electric Marathon de Paris. Voici la liste des 50 présélectionnés qui auront peut-être la chance de faire la une du magazine en avril : Thomas Etienne Thomas Laurier Nathalie Laurier…