
Le numéro 453 de Jogging International est en kiosque
Le numéro 453 de Jogging International est en kiosque. Pour cette édition du mois de novembre 2023, votre mensuel vous propose des pistes pour « pimenter » votre entraînement. Au programme aussi, retrouvez tous nos tests d’équipement pour la course à pied, nos interviews et nos comptes-rendus de courses ! Le mois de novembre est souvent synonyme de temps gris, pluvieux et du retour du froid. Dans ce numéro 453 de Jogging International, nous vous proposons plusieurs façons de booster vos entraînements afin de ne pas tomber dans la déprime ! Vous comprendrez aussi pourquoi il est important de travailler sa VMA tout au long de l’année. Parmi les sujets abordés dans notre thématique entraînement, vous retrouverez un dossier complet sur les bénéfices du Swiss Ball… ainsi qu’un article pour vous permettre de jouer avec les escaliers. Numéro 453 de Jogging International : nos tests de chaussures, brassières, montre et casque audio Dans ce numéro de novembre, nous avons testé pour vous toute une…