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02/09/2010 Articles > Entraînement > 100 km - Préparation course
Entraînement : Du marathon au 100 km…
... Je franchis le pas sans crainteVous lancer sur 100 km, une idée qui fait son chemin depuis quelques temps dans votre esprit et que vous envisagez de mettre en pratique cette année après votre marathon de printemps ou à l’automne avec une préparation plus spécifique. Quelques réticences vous font encore hésiter ? Voilà de quoi les faire disparaître. Ce qui différencie le 100 km du marathon, ce n’est pas tant une [...]
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02/09/2010 Articles > Entraînement > 100 km - Préparation course
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Renaud C :
Il y a eu beaucoup de publicité sur la course de la Crau dans les différentes revues de jogging et [...]
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20 Km 2010 – Edition de la Femme en Or!
Nous vous convions à un grand moment de la course à pied à l’automne prochain pour la 32ème édition des 20 KILOMETRES DE PARIS, l’édition de la Femme en or.
Marathon de St Denis
Cette Edition aura une saveur particulière puisque la course organisée par St Denis Emotion et Daniel Balme sera aux couleurs des Antilles. De nombreuses animations seront proposées pendant toute la durée de la course. A cette occasion une grande parade défilera dans la ville, "La Royale Parade des Antilles", et St Denis Emotion redistribuera 0.50 € de chaque inscription pour soutenir le peuple Haïtiens.
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Marathons - Re: Chicago - 03/09/2010 - TOTCHRIS
Je n'en doute pas Enfin il y aura au moins un francophone... perdu parmis les 45000 participants [...]
Commencer à courir - Re: Début et FC bien haute - 03/09/2010 - pipus
phinic a écrit:C'est souvent frustrant mais c'est une étape importante pour progresser. Il faut bien comprendre que l'entrainement en CAP,c'est surtout l'entrainement du coeur. C'est de lui que viennent les limites.kalupion a écrit:Pour compléter : le [...]
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02/09/2010 - Commentaire de gavroche
La Parisienne - édition courue : 2010 - la parisienne
alors la parisienne ça a été ma première course, à l'époque dans le bois de boulogne on était 2000 et j'étais arrivée pratiquement dernière, aujourd'hui on est 10 fois plus et je me situe au milieu du peloton. attention si c'est votre première course car [...]
01/09/2010 - Commentaire de crossmen
Le cross international + les 6 et 12 km du Coeur de Montilly sur Noireau - édition courue : 2009 - la diversité de l'épreuve
Une journée avec de la course sur route, cross, canicross, randos vtt, pédestres et équestre : un programme diversifié pour toute la famille au profit d'une association caritative ! [...]
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